🦷ながら磨きになっていませんか🪥
その他
みなさんこんにちは😃
2月になりました🧚🏻♀️
2月といえばもうすぐ節分ですね👹
年の変わり目に邪気を払い、1年の無病息災を願いましょう✊🏻🔥
今月は『ながら磨き』についてお話しします
『ながら磨き』とは、何か作業をしながら歯を磨くことを言います
例えば、湯船に浸かりながら、テレビを見ながら、スマホを触りながら、など、日常の他の行動を行いながら歯磨きをすることです
ながら磨きは忙しい現代人にとっては一石二鳥のやり方ですが
歯磨きに集中できず、同じ箇所を磨きすぎたり、力のコントロールが上手にできず歯茎を痛めていたりと、時間をかけていてもしっかりと磨けていない可能性があります。
歯の健康を保つためにはできるだけ歯磨きに集中することが推奨されています。
どうしてもついついながら磨きになってしまうという方は
正しい歯磨きのテクニックを保持しながら行うことが求められます
是非ご自分に合った歯磨き方法を聞きに当院へいらしてください😼👍
自分に合った歯磨き方法を知ることでながら磨きでもしっかり磨ける可能性が高まりますよ👌👌
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栗東歯科クリニック 077-554-1118
【診療時間】9:30~13:00 / 15:00~19:00 日曜 9:30~14:00まで
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